Виды упражнений гантелями в домашних условиях для новичка

#тренировка#гантели#дома

Всем привет! Сегодня очередная тренировка!
Будем выполнять упражнения гантелями. Все детали раскрываю в данном ролике.



Всем спасибо за просмотры! Добра, здоровья и удачи вам!

Мой инстаграм: vladik_yackowleff
Ещё один инстаграм - акуант с вайнами: vladislife_channel
По вопросам сотрудничества: @
Помощь каналу: карта ВТБ 5368 2900 0510 2860