Спортивные новости и обзоры, прогнозы в тренде
Добро пожаловать
Вход / Создать Плейлист

Грудничковое плавание в ванной

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by В Плавание
4 Просмотры

Описание

Идеальное время для начала занятий — с момента заживления пупочной ранки (около 14-20 дней от рождения) до 3-4 месяцев. Сначала родители занимаются с малышом дома, в обычной ванне. Когда ванна становится для малыша мала, и он приобретает начальные навыки, можно переходить в бассейн. Как правило, это происходит в 1,5-2 месяца.
ПОЛЬЗА ГРУДНИЧКОВОГО ПЛАВАНИЯ
Кроме того, что ребенок получает в воде мягкий и естественный массаж, благодаря тому, что в плавании задействовано все тело, у ребенка укрепляется опорно-двигательный аппарат, и развиваются все группы мышц.
Вода прекрасно снимает напряжение и стресс, расслабляет зажатые мышцы и помогает малышу отдохнуть от непривычной гравитации. К тому же, вода улучшает процесс адаптации на суше, компенсируя нагрузки.
Плавание хорошо тренирует сердечнососудистую и дыхательную системы организма, позитивно влияет на развитие вестибулярного аппарата.
Укрепление иммунитета, профилактика ОРВИ и ряда других осложнений со здоровьем, которые проходят с помощью задержки дыхания и закаливания холодной водой.

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
RSS