Спортивные новости и обзоры, прогнозы в тренде
Добро пожаловать
Вход / Создать Плейлист

Йога для похудения на 13 минут

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by В
1 Просмотры

Описание

А от йоги худеют?
Конечно да! Она отлично налаживает обменные процессы в организме!

Главное, заниматься регулярно и к практикам асан, добавлять активные дыхательные техники и брюшные манипуляции, если нет противопоказаний (см. предыдущие видео).

Впереди у нас целая серия коротких комплексов для снижения веса. А сегодня в программе асаны-похудасаны

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
RSS