Спортивные новости и обзоры, прогнозы в тренде
Добро пожаловать
Вход / Создать Плейлист

Тренировка дома на диване без фитнес инвентаря. Упражнения на всё тело плюс кардио без прыжков.

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by В
47 Просмотры

Описание

Тренировка на всё тело на диване. Выполняется дома без гантелей, резинок и прочего фитнес инвентаря. Работает всё тело, плюс кардио эффект без прыжков.

Эти упражнения требуют большого затрата энергии (калории), благодаря чему помогут не только держать в тонусе мышцы, но и похудеть быстрее, при условии, что у вас правильное питание.

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
RSS